Kategori: kesejahteraan mental

5 Cara Mendukung Penderita Bipolar

5 Cara Mendukung Penderita Bipolar. Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang kompleks dan menantang yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrim, individu dengan gangguan bipolar mungkin mengalami periode perasaan senang (mania) dan perasaan sedih (depresi). Mendukung seseorang dengan gangguan bipolar membutuhkan kesabaran, pengertian, dan kemauan untuk mendidik […]

Tips untuk Mempertahankan Kesehatan Kulit yang Sehat dan Terawat

Tips untuk Mempertahankan Kesehatan Kulit yang Sehat dan Terawat. Kesehatan kulit yang sehat dan terawat adalah impian bagi setiap orang. Namun, dengan cuaca yang tidak menentu dan gaya hidup yang serba cepat, seringkali sulit untuk mempertahankan kesehatan kulit yang ideal. Kulit merupakan organ yang paling besar dan juga yang paling terlihat oleh orang lain, sehingga […]

Bahaya Penyalahgunaan Narkoba terhadap Kesehatan Fisik dan Mental

Bahaya Penyalahgunaan Narkoba terhadap Kesehatan Fisik dan Mental. Penyalahgunaan narkoba semakin mengkhawatirkan di masyarakat saat ini, dengan jutaan orang menjadi korban dampak buruknya setiap tahunnya. Penggunaan obat-obatan terlarang tidak hanya menimbulkan ancaman terhadap kesehatan fisik seseorang tetapi juga mempunyai konsekuensi yang parah terhadap kesejahteraan mentalnya. Dalam beberapa tahun terakhir, prevalensi penyalahgunaan narkoba telah meningkat secara […]

Masih Sering Begadang? Inilah Dampaknya Terhadap Kesehatan Anda

Masih Sering Begadang? Inilah Dampaknya Terhadap Kesehatan Anda. Dalam masyarakat yang serba cepat saat ini, tidak jarang orang mengorbankan waktu tidurnya demi memenuhi jadwal yang padat. Hal ini seringkali menimbulkan kebiasaan begadang atau “begadang” seperti yang dikenal dalam budaya Indonesia. Meskipun membakar minyak di tengah malam mungkin tampak seperti pengorbanan yang perlu dilakukan untuk produktivitas, […]

Tantangan Kesehatan pada Orang Tua dan Upaya Pencegahannya

Tantangan Kesehatan pada Orang Tua dan Upaya Pencegahannya. Menjadi orang tua datang dengan banyak kegembiraan dan tantangan, dan salah satu tantangan terbesar adalah memastikan kesehatan dan kesejahteraan anak – anak kita. Namun, sama pentingnya bagi orang tua untuk memprioritaskan kesehatan mereka sendiri, karena mereka memainkan peran penting dalam kehidupan anak – anak mereka. Seiring bertambahnya […]